Muffins cu dovlecel și ciocolată

20140804_082204_20140805094757608

După ce m-am holbat vreo oră pe site-ul JustLoveCookin’ , minunându-mă de rețetele Anei, m-am decis să fac una din ele..puțin altfel. Astfel că, în loc de Chec cu dovlecel și ciocolată am decis să fac Muffins cu dovlecel și ciocolată. Parcă sunt mai drăgalașe drăciile alea în forme adorabile, nu? ❤ N-am mai îmbinat până acum dovleac în deserturi, dar dacă Ana garantează ca e ok, eu o cred pe cuvânt, până acum nu m-a dezamăgit. Și iată ce mi-a ieșit..

Continuă lectura

Anunțuri

7 idei pentru un mic-dejun delicios

mic-dejun-229x300Micul-dejun este cea mai importantă masă a zilei, și de aceea trebuie să ne hrănim cât mai bine pentru a capta doza de energie de care avem nevoie întreaga zi.

Așa că vă propun 7 rețete fabuloase pentru ca masa de dimineață să fie una nutritivă, dar delicioasă în același timp.

Continuă lectura

Soia – un pericol ascuns pentru sănătate

soiaDeja nu mai este un mister că soia este modificată genetic și plină de erbicid. Dacă înainte era considerat un produs cât se poate de natural, mai multe studii au descoperit o serie de efecte negative ce survin odată cu consumarea acestui produs.

Boabele de soia conțin 39% proteine și 17% ulei, acestea jucând un rol important în prevenirea unor boli. Însă, atunci când soia este consumată în cantități mari, intervin mai multe efecte negative asupra organismului.

S-a constatat că un consum moderat de soia poate duce la infertilitate (soia face rău copiilor încă de cînd se află în uterul mamei) și la cancer de sân.

Continuă lectura