Supa la plic – o bunătate de E-uri

Supa-la-plic-300x234Atunci când foamea dă năvală peste noi și nu avem timp să ne pregătim un prânz consistent, de cele mai multe ori apelam la “tradiționala” supă la plic. Suntem satisfăcuți că ne-am potolit foamea, a fost gustoasă, deci ne putem continua treburile cotidiene, mulțumiți de faptul că fără efort și într-un timp foarte scurt ne-am preparat masa.

Dar oare câți dintre noi știm cu adevărat cu ce ne-am umplut stomacul? Citește cineva ingredientele, și chiar dacă o face, știe cu adevărat ce înseamnă toate acele denumiri? Nu trebuie să vă faceți griji, pentru că mai jos gasiți toate informațiile de care aveți nevoie. 

Studii de specialitate au demonstrat că faimoasa supă la plic reprezintă un pericol real pentru sănătate având în vedere cantitatea de sare pe care o conține. În plus, consumul îndelungat al acestui tip de supă conduce la hipertensiune arterială, afectând sistemul imunitar și stomacul. În tot acest cerc vicios, bacterille de tipul Helicobacter Pylori, răspunzătoare de apariția ulcerului, cancerului de stomac și a gastritei nu întârzie să apară.

Continuă lectura

Reclame

6 Trucuri pentru a scăpa de celulită rapid!

celulitaLupta femeii cu celulita pare nesfârşită. Dar, se pare că acest cosmar are o finalitate dacă ţii cont de câteva trucuri. Îţi propunem astfel, câteva sfaturi de îngrijire corporale sim0ple, care te ajută să scapi de celulită într-un timp scurt.

1. Mersul pe jos face piciorul frumos! Nu, nu este un clişeul ci un sfat bun. Dacă ai posibilitatea de a merge măcar 15 minute pe jos în fiecare zi, nu ezita s-o faci.

2. Urcă scările. Ştim că s-a inventat liftul, dar acesta din urmă nu te ajută cu nimic. Scările în schimb, îţi pune în mişcare exact grupele de muschi care trebuie şi diminuează celulita. Gândeşte-te doar câte calorii arzi dacă urci de două ori scările până la etajul 10.

Continuă lectura